Не здесь и не сейчас

Автор рассказывает, что всегда чувствовал: ему нужно быть где-то в другом месте, не там, где он находится в данный момент.

Когда я решил написать об одном из лозунгов Анонимных алкоголиков, мы с редакцией договорились, что этот лозунг должен быть:

а) очень популярным;

б) таким, который я часто рекомендую другим;

в) и таким, который самому мне применять не очень-то удаётся.

Последние пару недель я внимательно наблюдал за своими разговорами с подспонсорными, за тем, какие советы даю другим, а также за тем, о чём и, главное, как я делюсь на собраниях. Признаюсь, я был удивлён, сколько поговорок и лозунгов использую. Я был уверен, что я немного «умнее» лозунгов, что моё понимание программы всё же глубже, чем просто удачно составленные слова, которые, возможно, действуют быстро, но недолго. Оказалось, что так во мне говорила лишь гордыня. Как говорится: пора подметать свою сторону улицы.

Медленно, но делай.

Живи и давай жить другим.

Главное — прогресс.

Мы ни с чем не боремся.

Оказалось, что эти выражения уже очень глубоко вошли в мой лексикон и, надеюсь, в мою жизнь. Хотя я по-прежнему думаю, что сами по себе, без более глубокого применения программы (если можно так выразиться), они не работают, всё же это отличные «шорткаты» (кратчайшие пути) к душевному покою и правильному следующему шагу в повседневной жизни.

Однако лозунг, который я чаще всего использую в АА, — это, безусловно, «здесь и сейчас». И, кажется, именно он соответствует всем условиям статьи. Во всяком случае, применять его самому оказывается сложнее, чем хотелось бы.

Здесь 

Я стоял на улице в Манхэттене и смотрел на небоскрёбы. Стоял на одном месте и просто крутил головой. Огромные, яркие рекламные щиты, высокие здания, каких я никогда раньше не видел, толпы людей вокруг, которые двигались быстро и как бы анонимно, машины с нервными водителями, которые спешили и потому постоянно сигналили. Это был Нью-Йорк. Центр Нью-Йорка. Центр мира, как мне хотелось думать.

Я стоял, смотрел и пытался почувствовать: каково это — находиться там, где так долго мечтал побывать? В правильном месте, в самом центре и быть частью всего этого.

Что я чувствовал в тот момент?

Ничего. Или почти ничего. Конечно, всё это казалось красивым, необычным, как в кино. Но в реальности я не чувствовал ничего, кроме каких-то странных сомнений. Действительно ли это центр? Может быть, есть какой-то другой Нью-Йорк? Другой Манхэттен? Такой, который от меня скрывают? Я спрашивал друзей, не ошиблись ли мы, может быть, это всего лишь декорации для туристов, а настоящий Нью-Йорк с настоящими брокерами, голубями, жёлтыми такси и Вупи Голдберг где-то спрятан так, что только «настоящие» американцы могут его найти?

Это было двадцать лет назад. Но это чувство — что я не в том месте — было мне уже хорошо знакомо. На новогодней вечеринке с друзьями я думал, что где-то прямо сейчас происходит другая вечеринка, где люди красивее, веселее и интереснее. Находясь в ночном клубе, я был уверен, что в каком-то другом клубе меня ждут те самые случайные связи, а в этом — абсолютно ничего. Я учился в университете, будучи убеждённым, что в другом вузе, где учатся мои друзья, гораздо престижнее и интереснее.

Мне всегда хотелось быть где-то ещё. Точнее, я «знал», что должен быть где-то ещё. И какая-то сила (теперь я знаю, что это была одержимость ума) гнала меня искать. И, конечно же, не находить.

Но в то время был алкоголь. Тогда он ещё мог переносить меня в «правильное место». Сначала мне больше всего нравилось пить вечером дома, смотря какую-нибудь сентиментальную мелодраму. Это помогало чувствовать себя счастливым, нужным, быть частью фильма. Благодаря алкоголю я был и красивым рыцарем, побеждающим драконов, и прекрасной дамой, спасённой рыцарем, а иногда и самим драконом, которого трагически убивали. Я был в правильном месте.

Конечно, когда алкоголь перестал работать, двери в это «правильное место» тоже закрылись. Хотя поговорка о том, что закрывается одна дверь и открывается другая, вовсе не из словаря АА, оказалось, что программа Двенадцати шагов и Высшая Сила способны открыть эту новую дверь.

Любой, кто познал этот новый покой, знает, что он не сравним ни с чем искусственным. Это ощущение, что я там, где должен быть, что мне ничего не нужно искать и ничего не нужно делать, кроме того, что я делаю сейчас. Настоящий покой в настоящем месте. Но только… «если мы над этим работаем».

Конечно, мне хотелось бы чувствовать это всегда, но быть «здесь» я могу только тогда, когда доверяю Богу. Этому доверию я ещё только учусь, расплачиваясь за ошибки днями тревоги и неспособностью быть в настоящем.

Сейчас

Обида уносит меня в прошлое, а страх — в будущее. Обида и страх выталкивают меня из настоящего. Но Бог — это настоящее. Если я не в «сейчас», не в моменте, значит, я без Бога. По крайней мере, так я говорю своим подспонсорным.

Быть рядом с Богом мне помогает только наша программа. Мне очень хотелось бы иметь некий переключатель, который можно включить — и сразу вернуться в настоящее, быть в моменте и вместе со своей Высшей Силой. Но у меня так не получается.

Четвёртый и Пятый шаг помогают увидеть, что именно мешает мне быть в настоящем: злость на людей, которые ведут себя не так, как я хочу; моя самооценка, которую я доверяю людям, а не Богу; мои амбиции, что я точно знаю «как надо»; мои страхи — а вдруг Бог хочет мне чего-то плохого? И главное — моя величайшая иллюзия, что я сам могу всё это в себе изменить.

Эта постоянная борьба, работа ума, усилия, «работа над собой» иногда так далеко уводят меня от момента, в котором я физически нахожусь, что вернуться мне помогает только работа с другим алкоголиком или хотя бы разговор.

Хорошо помню свой второй день трезвости. Я уже слышал про «здесь и сейчас». Сел в такси, чтобы ехать на работу, и первая мысль была: «Как? Неужели я больше никогда не смогу выпить?!» В этот момент я вспомнил о настоящем: сейчас я не пью — и это главное. Только сегодня. Я не верил, что этот лозунг может мне помочь. Но, похоже, вера и не требовалась — потому что он сработал. 

Мне нравится вспоминать этот второй день. Потому что сейчас, когда задача всегда доверять Богу кажется невозможной, я думаю, что можно попробовать сделать это снова — только сейчас. Только сегодня.

P.S. Кстати, Вупи Голдберг я всё-таки встретил в Нью-Йорке.

Д. 

Если ты являешься членом АА и тебе понравилась эта статья, мы будем благодарны за пожертвование. Информацию об этом можно найти на сайте aavinoga.org в разделе «Пожертвования». Деньги будут использованы для подписки на сайт и платформу SoundCloud. Пожертвования от других читателей, а также новичков не приветствуются.