top of page


Treniņš pirms čempionāta
Komandtiltiņā man vairs nebija vietas. Bija jāsēžas pie airiem.
Sep 292 min read


Visu vai neko
Vai es tiešām esmu gatava atteikties no vecās domāšanas un iet uz visu banku?
Sep 293 min read


Всё или ничего
Действительно ли я готова отказаться от старого мышления и идти ва-банк?
Sep 294 min read


Process, nevis pabeigta darbība
Es nevaru vienu reizi par visām izravēt usnes no kartupeļu lauka un cerēt, ka tās tur neatgriezīsies.
Sep 293 min read


Galīgais solis, lai pasākums izdotos
Ilgstošu skaidrību nevar būvēt uz daļēji pieņemta Pirmā soļa.
Sep 294 min read


Arī vislabākie nodomi var būt puspasākums
Man šķita, ka ar izpratni par alkoholisma dabu, sapulču apmeklēšanu, stingru apņemšanos nedzert un centību noskatīties visas filmas par alkoholismu vajadzētu pietikt, lai paliktu skaidrā.
Sep 293 min read


Даже самые лучшие намерения могут быть полумерой
Мне казалось, что понимания природы алкоголизма, посещения собраний, твердого решения не пить и старания посмотреть все фильмы об алкоголизме должно быть достаточно, чтобы оставаться трезвой.
Sep 294 min read


Manas vieglākās un maigās metodes
Visas šīs metodes bija vienkārši puspasākumi, izmisīga vēlme saņemt visus skaidrības bonusus, nesamaksājot par to vienīgo reālo cenu – savas kontroles atdošanu.
Sep 293 min read


Puspasākumu šoseja
Labi iemesli izlaist sapulces.
Sep 293 min read


Смена спонсора: нормально ли это и когда?
Спонсорство – это не брак и не пожизненный контракт. Это отношения, созданные для того, чтобы служить твоей трезвости. И когда они перестают тебе служить, искать что-то другое – не предательство.
Aug 315 min read


Trīs sponsori nebija plānoti
Autore dalās savā pieredzē, strādājot ar dažādiem sponsoriem un ejot cauri Divpadsmit soļu programmai.
Aug 317 min read


Vai es esmu izgājusi visus soļus?
Tas jau ir Augstākā Spēka darbs atrast man sponsorējamos, mans uzdevums ir tikai neatteikt.
Aug 312 min read


Sponsorēšana kā dāvana: pieredze, kas bagātina paša skaidrību
Programmas pamatuzdevumi: tādu instrumentu kopuma iedošana nedzerošam alkoholiķim, kas padara iespējamu dzīvot dzīvi skaidrā, neskatoties ne uz kādiem pārbaudījumiem.
Aug 313 min read


Спонсорство как подарок: опыт, обогащающий собственную трезвость
Основные задачи программы: дать непьющему алкоголику такой набор инструментов, который позволяет жить трезвой жизнью, несмотря ни на какие испытания.
Aug 313 min read


Sponsora maiņa: vai tas ir ok un kad?
Sponsorēšana nav laulība vai mūža līgums – tās ir attiecības, kas veidotas, lai kalpotu tavai skaidrībai. Un, kad tās pārstāj tev kalpot, meklēt citur nav nodevība.
Aug 314 min read


Atbildīga sponsorēšana
AA augot, nezaudēsim priekpilnās personīgās attiecības.
Aug 314 min read


Tiem, kuri skaita dienas
Es joprojām eju pa vienai dienai. Tas izdzīvošanas uzdevums vairs nav tik smags.
Jul 306 min read


Nu es taču pati tikšu galā!
Cilvēki te nāk, jo jūtas piederīgi un tur roku uz pulsa, jo šī slimība ir neārstējama.
Jul 303 min read


Mana saruna ar klusumu
No kapsētas soliņa līdz AA sapulcei.
Jul 302 min read


Pirmā jubileja
AA biedri dalās savās atmiņās par pirmā skaidrības gada jubileju.
Jul 304 min read


Kā es kļuvu par brīvu cilvēku
Stāsts par to, kā iegūt brīvību ieslodzījumā.
Jul 303 min read


Как я стал свободным человеком
Рассказ о том, как обрести свободу, оставаясь в заключении.
Jul 304 min read


Paldies Dievam piektdiena ir klāt!
Latvijas AA biedri atbild uz jautājumu: ja agrāk gaidīji piektdienu, jo tā nozīmēja iespēju dzert, ko tu gaidi tagad?
Jul 303 min read


Kā atveseļoties bez lieka čakara
Autors sniedz īsu ieskatu savā personīgajā redzējumā par Divpadsmit soļu programmas būtību un paskaidro, kā praktiski veikt savas attieksmes pret dzīvi pārvērtējumu.
Jul 303 min read


Как выздоравливать без лишней возни
Автор кратко делится своим личным взглядом на суть Программы Двенадцати Шагов и объясняет, как практически пересмотреть своё отношение к жизни.
Jul 303 min read


Muļķības un nezāles
Šis ir stāsts par AA grupas “Ausma” jaunbiedra ceļu uz skaidrību.
Jul 305 min read


Kas ir mīlestība?
Gan priekos, gan bēdās – kā draudzība AA pārvēršas saiknē mūža garumā.
Jul 303 min read


Sava telpa
Es domāju, ka man būs jāizvēlas starp skaidrību un to, kas es patiesībā esmu. Es kļūdījos.
May 283 min read


Brīvība būt par sevi
Šodien es dzīvoju savu labāko dzīvi. Ne tādu, kādu man vēlētos citi cilvēki. Savu.
May 285 min read


Свобода быть собой
Я не выбирала свою ориентацию. Не выбирала алкоголизм. Не выбирала свою чувствительность, свою психику, свои особенности. — Это то, какой меня создал Бог.
May 285 min read


Melis
Šodien es jautāju Dievam, kādam man jābūt.
May 284 min read


Лгун
Сегодня я спрашиваю Бога, каким мне быть.
May 284 min read


Garīgā atbrīvošanās
Šajā sapulcē daudzi cilvēki dalījās ar to, ko nekad un nevienam iepriekš nebija stāstījuši.
May 282 min read


Духовное освобождение
На этой встрече многие люди делились тем, что не говорили никому и никогда.
May 282 min read


Būt gejam Anonīmajos alkoholiķos
Viņa stāsts pierāda, ka atveseļošanās ir iespējama neatkarīgi no tā, kas tu esi.
May 284 min read


LGBTQ: Kā es kļuvu par AA biedru
Viņš domāja, ka tiks atraidīts, kad pirmo reizi ienāca sapulcē.
May 283 min read


ЛГБТК+: Как я стал членом АА
Он думал, что его отвергнут, когда он впервые пришёл на собрание
May 283 min read


Лед тронулся
Пьянство создавало все большую пропасть между этой алкоголичкой и другими людьми.
May 96 min read


Bīstamie hobiji
Pat pēc gandrīz astoņiem skaidrības gadiem patiesība ir ļoti vienkārša: paliekot vienatnē ar sevi, kļūstu pats sev pārāk bīstams.
Apr 274 min read


Skaidrības ultramaratons
Ar tieši tādu pašu disciplinētību un neatlaidību, ar kādu sportoju, es arī atveseļojos.
Apr 275 min read


Identitātes restaurācija
Mana jaunā reliģija ir disciplīna. Tā vairs nav sevis šaustīšana, bet gan augstākā brīvības izpausme, kas sakārtojusi arī manu cilvēcisko ainavu.
Apr 273 min read


Mana profesija ir skaidrība
Nebūtu pilnīgi nekādas nozīmes, ar ko es nodarbojos, kamēr turpinātu dzert kā alkoholiķe.
Apr 273 min read


Моя профессия — трезвость
Не имело бы абсолютно никакого значения, чем я занимаюсь, пока я продолжала бы пить как алкоголичка.
Apr 273 min read


Atgūt zaudēto personību
Autore dalās par to, kā dzeršanas laikā zaudēja visu, kas viņai interesēja, un kā to atguva skaidrībā.
Apr 273 min read


Veselīgais hobijs
Autors raksta par to, kā, pateicoties citam AA biedram, uzsācis veselīgu ieradumu.
Apr 272 min read


Atrodi hobiju
Iegūstot skaidrību, viņš atrada unikālu veidu, kā pavadīt laiku un izprast savu pagātni.
Apr 274 min read


Atceries frāzi – viss būs, bet ne uzreiz
Ātru efektu es saņēmu tikai no alkohola, bet skaidrībā pārmaiņas notiek pakāpeniski un gandrīz nemanāmi – viss būs, bet ne uzreiz.
Mar 305 min read


Запомни фразу – все будет, но не сразу
Быстрый эффект я получала только от алкоголя. Поэтому сейчас, когда мне хочется быстрых результатов, я просто вспоминаю: все будет, но не сразу.
Mar 305 min read


Ne šeit un ne tagad
Autors stāsta, ka vienmēr ir juties – viņam jābūt kaut kur citur, ne tur, kur viņš atradās tobrīd.
Mar 304 min read


Не здесь и не сейчас
Автор рассказывает, что всегда чувствовал: ему нужно быть где-то в другом месте, не там, где он находится в данный момент.
Mar 304 min read
bottom of page
