top of page


Sava telpa
Es domāju, ka man būs jāizvēlas starp skaidrību un to, kas es patiesībā esmu. Es kļūdījos.
May 283 min read


Brīvība būt par sevi
Šodien es dzīvoju savu labāko dzīvi. Ne tādu, kādu man vēlētos citi cilvēki. Savu.
May 285 min read


Свобода быть собой
Я не выбирала свою ориентацию. Не выбирала алкоголизм. Не выбирала свою чувствительность, свою психику, свои особенности. — Это то, какой меня создал Бог.
May 285 min read


Melis
Šodien es jautāju Dievam, kādam man jābūt.
May 284 min read


Лгун
Сегодня я спрашиваю Бога, каким мне быть.
May 284 min read


Garīgā atbrīvošanās
Šajā sapulcē daudzi cilvēki dalījās ar to, ko nekad un nevienam iepriekš nebija stāstījuši.
May 282 min read


Духовное освобождение
На этой встрече многие люди делились тем, что не говорили никому и никогда.
May 282 min read


Būt gejam Anonīmajos alkoholiķos
Viņa stāsts pierāda, ka atveseļošanās ir iespējama neatkarīgi no tā, kas tu esi.
May 284 min read


LGBTQ: Kā es kļuvu par AA biedru
Viņš domāja, ka tiks atraidīts, kad pirmo reizi ienāca sapulcē.
May 283 min read


ЛГБТК+: Как я стал членом АА
Он думал, что его отвергнут, когда он впервые пришёл на собрание
May 283 min read


Лед тронулся
Пьянство создавало все большую пропасть между этой алкоголичкой и другими людьми.
May 96 min read


Bīstamie hobiji
Pat pēc gandrīz astoņiem skaidrības gadiem patiesība ir ļoti vienkārša: paliekot vienatnē ar sevi, kļūstu pats sev pārāk bīstams.
Apr 274 min read


Skaidrības ultramaratons
Ar tieši tādu pašu disciplinētību un neatlaidību, ar kādu sportoju, es arī atveseļojos.
Apr 275 min read


Identitātes restaurācija
Mana jaunā reliģija ir disciplīna. Tā vairs nav sevis šaustīšana, bet gan augstākā brīvības izpausme, kas sakārtojusi arī manu cilvēcisko ainavu.
Apr 273 min read


Mana profesija ir skaidrība
Nebūtu pilnīgi nekādas nozīmes, ar ko es nodarbojos, kamēr turpinātu dzert kā alkoholiķe.
Apr 273 min read


Моя профессия — трезвость
Не имело бы абсолютно никакого значения, чем я занимаюсь, пока я продолжала бы пить как алкоголичка.
Apr 273 min read


Atgūt zaudēto personību
Autore dalās par to, kā dzeršanas laikā zaudēja visu, kas viņai interesēja, un kā to atguva skaidrībā.
Apr 273 min read


Veselīgais hobijs
Autors raksta par to, kā, pateicoties citam AA biedram, uzsācis veselīgu ieradumu.
Apr 272 min read


Atrodi hobiju
Iegūstot skaidrību, viņš atrada unikālu veidu, kā pavadīt laiku un izprast savu pagātni.
Apr 274 min read


Atceries frāzi – viss būs, bet ne uzreiz
Ātru efektu es saņēmu tikai no alkohola, bet skaidrībā pārmaiņas notiek pakāpeniski un gandrīz nemanāmi – viss būs, bet ne uzreiz.
Mar 305 min read


Запомни фразу – все будет, но не сразу
Быстрый эффект я получала только от алкоголя. Поэтому сейчас, когда мне хочется быстрых результатов, я просто вспоминаю: все будет, но не сразу.
Mar 305 min read


Ne šeit un ne tagad
Autors stāsta, ka vienmēr ir juties – viņam jābūt kaut kur citur, ne tur, kur viņš atradās tobrīd.
Mar 304 min read


Не здесь и не сейчас
Автор рассказывает, что всегда чувствовал: ему нужно быть где-то в другом месте, не там, где он находится в данный момент.
Mar 304 min read


No krasta ūdeni neiepazīt
Par bailēm sākt soļus ar sponsoru.
Mar 304 min read


Dzīvot saskaņā ar saukļiem
Saukļi nav tikai mīlīgi plakātiņi pie sienām – tie ir vārdi, kas spēj mainīt dienas gaitu un sniegt mierinājumu brīžos, kad paša spēki ir izsīkuši.
Mar 303 min read


Vientuļnieks
Kāds biedrs dalās savā pieredzē, spēkā un cerībās par to, kā ir būt atšķirīgam sadraudzībā.
Jan 283 min read


Одиночество как проявление эго
Поэтому для меня важно всегда помнить, что прежде всего я – духовное существо, и лишь затем следует мой человеческий опыт.
Jan 283 min read


Vientulības sajūta
AA māsa dalās pieredzē, kā sadzīvot ar vientulības sajūtu.
Jan 272 min read


Чувство одиночества
Анонимная сестра делится опытом, как жить с чувством одиночества.
Jan 273 min read


Vientulība kā ego izpausme
Tāpēc man ir svarīgi vienmēr atcerēties, ka esmu vispirms garīga būtne, un tikai tad seko mana cilvēciskā pieredze.
Jan 273 min read


Es vientulībā un vientulība manī
Pietiekami garajā “dzeru, bet eju uz sapulcēm” posmā savu īpašo vietu starp citiem, savu unikalitāti un neparastumu pucēju un pulēju, kā vien pratu.
Jan 273 min read


Смирение в белом халате
Это история об уроках смирения для алкоголички, которая вскоре после начала трезвости поступила учиться на медика и начала работать в приемном отделении больницы.
Dec 15, 20254 min read


«Работа над собой» и другие мифы
Работа над собой создаёт иллюзию, что я куда-то иду. Но на самом деле это пустое движение. Когда я учился в пятом классе, классная руководительница ввела ежемесячные листки с оценками. Это был способ информировать родителей об успеваемости ребёнка в течение семестра. В одну пятницу мне выдали такой листок и строго сказали, что в понедельник его нужно вернуть с подписью родителей. Мне очень не хотелось показывать его родителям, но я понимал, что выбора нет. В тот вечер, дождав
Dec 15, 20254 min read


Attiecībās svarīgākais ir ticība
Mans vēstījums ir par to, ka jebkurš izaicinājums attiecībās nāk ar iespēju kļūt tuvākiem.
Nov 28, 20252 min read


Mēs visi esam procesā
Rakstā apkopotas Latvijas AA biedru atbildes uz aptauju par izaicinājumiem pielietot AA principus visās dzīves jomās.
Nov 27, 20253 min read


Pazemība baltā halātā
Šis ir stāsts par pazemības mācībstundām alkoholiķei, kura neilgi pēc skaidrības sākuma uzsāka medicīnas studijas un darbu slimnīcas uzņemšanā.
Nov 27, 20253 min read


Visās dzīves jomās
Vai ir iespējams turpināt mīlēt kādu, ja viņu uzvedība nonāk pretrunā ar mūsu pamatvērtībām?
Nov 27, 20254 min read


Manas skaidrības otrā elpa
Pēc pirmā skaidrības gada eiforijas man nācās sastapties ar nogurumu, šaubām un garīgu tukšumu.
Oct 30, 20256 min read


Второе дыхание моей трезвости
После первого года трезвости, эйфории и служений мне пришлось столкнуться с усталостью, сомнениями и духовной пустотой.
Oct 30, 20256 min read


Krīze parastā
Pienāk brīdis, kad man jāsajūt drosme mainīt to, ko spēju, un spēcīgiem vēzieniem jāpeld no atvara ārā.
Oct 30, 20253 min read


Обычный кризис
Наступает момент, когда мне нужно почувствовать смелость изменить то, что я могу, и мощными гребками выплыть из водоворота.
Oct 30, 20254 min read


Caur sāpēm uz pieņemšanu. Saari stāsts.
AA biedre atstāsta māsas piedzīvotos likteņa triecienus, atklājot Dieva, kā mēs Viņu sapratām, un AA kopienas spēku dot cerību un pieņemšanu iepretim bezcerībai un sāpēm.
Oct 30, 20253 min read


Bet man jau ir Dievs
Mūķene alkoholiķe ar desmit gadus ilgu reliģisko apmācību atceras savas grūtības ar Augstākā Spēka ideju.
Oct 30, 20254 min read


Dieva ideja
AA māsa atzīst, ka agrāk alkohols viņai ir bijis dieva vietā.
Sep 29, 20254 min read


Идея Бога
Сестра из AA признается, что раньше алкоголь занимал в ее жизни место бога.
Sep 29, 20254 min read


Oranžā grāmata
AA biedrs atceras savu pirmo Lielās grāmatas lasīšanas pieredzi.
Sep 29, 20253 min read


Оранжевая книга
Опыт одного члена АА о первых встречах с «Большой книгой».
Sep 29, 20253 min read


Mūsu mīļākās lappuses Lielajā grāmatā
"Vīnogas” redkolēģija aptaujāja AA biedrus par viņiem tuvākajiem grāmatas “Anonīmie alkoholiķi” tekstiem.
Sep 29, 20252 min read


Skaidrības mākslīgais pavadonis
Autore dalās pieredzē par mākslīgā intelekta rīku izmantošanu savas skaidrības uzturēšanai. Ir pulksten 2:05 naktī. Pirms pāris stundām...
Sep 29, 20252 min read


Pusceļā
Raksta autore stāsta, kā iemācījās atlaist krampi un ļauties par sevi stiprākam spēkam.
Aug 29, 20254 min read
bottom of page
