top of page


Bez cīņas nav… padošanās
Tas bija vismokošākais laiks – pārliecināties, ka manas idejas nestrādā. Dzert kontrolēti, mainīt vietas, meklēt citas kompānijas, lejuplādēt speciālās aplikācijas. Mainīt apstākļus, nevis mainīties pašam. Kāpēc vismokošākais? Jo šī cīņa prasa laiku un spēku. Bet šodien es saprotu – bez cīņas nav uzvaras. Tik populārais sauklis man “atvērās” savādāk: bez tās mokošās cīņas nav padošanās, tātad nav arī uzvaras, nav atveseļošanās. Laikam citādi alkoholiķis nemaz nespēj: vispirms
Sep 292 min read


Treniņš pirms čempionāta
Komandtiltiņā man vairs nebija vietas. Bija jāsēžas pie airiem.
Sep 292 min read


Visu vai neko
Vai es tiešām esmu gatava atteikties no vecās domāšanas un iet uz visu banku?
Sep 293 min read


Всё или ничего
Действительно ли я готова отказаться от старого мышления и идти ва-банк?
Sep 294 min read


Process, nevis pabeigta darbība
Es nevaru vienu reizi par visām izravēt usnes no kartupeļu lauka un cerēt, ka tās tur neatgriezīsies.
Sep 293 min read


Galīgais solis, lai pasākums izdotos
Ilgstošu skaidrību nevar būvēt uz daļēji pieņemta Pirmā soļa.
Sep 294 min read


Arī vislabākie nodomi var būt puspasākums
Man šķita, ka ar izpratni par alkoholisma dabu, sapulču apmeklēšanu, stingru apņemšanos nedzert un centību noskatīties visas filmas par alkoholismu vajadzētu pietikt, lai paliktu skaidrā.
Sep 293 min read


Даже самые лучшие намерения могут быть полумерой
Мне казалось, что понимания природы алкоголизма, посещения собраний, твердого решения не пить и старания посмотреть все фильмы об алкоголизме должно быть достаточно, чтобы оставаться трезвой.
Sep 294 min read


Manas vieglākās un maigās metodes
Visas šīs metodes bija vienkārši puspasākumi, izmisīga vēlme saņemt visus skaidrības bonusus, nesamaksājot par to vienīgo reālo cenu – savas kontroles atdošanu.
Sep 293 min read


Puspasākumu šoseja
Labi iemesli izlaist sapulces.
Sep 293 min read


Смена спонсора: нормально ли это и когда?
Спонсорство – это не брак и не пожизненный контракт. Это отношения, созданные для того, чтобы служить твоей трезвости. И когда они перестают тебе служить, искать что-то другое – не предательство.
Aug 315 min read


Tas, kurš jau prot aizšņorēt kurpes
Ja AA ir garīgais bērnudārzs – līdzība, ko izmantoja Bils V. (“Kā Bils to redz”, 95. lpp.), tad kas šajā līdzībā ir sponsors? Vai sponsors ir bērnudārza audzinātājs ar augstāko profesionālo izglītību, kas specializējies alkoholiķu pedagoģijā? Vai varbūt auklīte, kas piekodina slaucīt puņķus salvetē, nevis piedurknē un noliek gulēt diendusiņu? Nē, sponsors nav profesionālis un sponsors nav surogātmāmiņa, lai gan daudziem no mums tādu patiesībā gribētos. Līdzībā ar bērnudārzu
Aug 313 min read


Trīs sponsori nebija plānoti
Autore dalās savā pieredzē, strādājot ar dažādiem sponsoriem un ejot cauri Divpadsmit soļu programmai.
Aug 317 min read


Vai es esmu izgājusi visus soļus?
Tas jau ir Augstākā Spēka darbs atrast man sponsorējamos, mans uzdevums ir tikai neatteikt.
Aug 312 min read


Sponsorēšana kā dāvana: pieredze, kas bagātina paša skaidrību
Programmas pamatuzdevumi: tādu instrumentu kopuma iedošana nedzerošam alkoholiķim, kas padara iespējamu dzīvot dzīvi skaidrā, neskatoties ne uz kādiem pārbaudījumiem.
Aug 313 min read


Спонсорство как подарок: опыт, обогащающий собственную трезвость
Основные задачи программы: дать непьющему алкоголику такой набор инструментов, который позволяет жить трезвой жизнью, несмотря ни на какие испытания.
Aug 313 min read


Sponsora maiņa: vai tas ir ok un kad?
Sponsorēšana nav laulība vai mūža līgums – tās ir attiecības, kas veidotas, lai kalpotu tavai skaidrībai. Un, kad tās pārstāj tev kalpot, meklēt citur nav nodevība.
Aug 314 min read


Mjaudīgi* skaidrā EURYPAA 2026
Atskats uz Rīgā notikošo Eiropas AA jauniešu saietu.
Aug 315 min read


Atbildīga sponsorēšana
AA augot, nezaudēsim priekpilnās personīgās attiecības.
Aug 314 min read


Skaitot dienas
Domājot par "Vīnogas" augusta tēmu - skaidrības sākumu-, pārlasīju savu veco kladi ar pirmajām skaidrības nedēļas piezīmēm.
Jul 312 min read
bottom of page
